（申込受付終了）令和8年度藤岡市民健康・体力づくり教室中期課程

定員に達したため、本教室の申込受付を終了いたしました。多くのお申込みをいただき誠にありがとうございました。

令和8年度藤岡市民健康・体力づくり教室中期課程

1．主催

藤岡市教育委員会

2.目的

中高年を対象とした生涯スポーツへの意欲と関心を高め、体力維持向上とスポーツへの理解と基礎的体力を養います。また、機会が無くてスポーツが出来なかった方やこれから始めたい方などへ、体づくりを重点にスポーツ愛好者の増加を図ることを目的といたします。

3.内容

体力づくり基本運動、ウォーキング、リズムウォーキング、

ストレッチ、体幹バランストレーニング

4.期間

令和8年8月12日（水曜日）～令和8年11月25日（水曜日） 第2・4水曜日計8回

第2・4水曜日が祝日等の場合は、別日に振替になります。

具体的な日程は、ページ下部の開催要項でご確認ください。

5.時間

午前9時30分～午前11時00分

6.会場

庚申山第2体育館

7.参加資格

市内在住・在勤者で50歳以上の方

8.募集人数

65名（先着順）

9.指導者

日本フィットネス協会インストラクター 宮一ゆり

10.参加料

2,000円（スポーツ保険料他）

11.申込期間

令和8年7月13日（月曜日）～令和8年7月28日（火曜日）

12.申込方法

上記申込期間内で参加料を持参のうえ、直接スポーツ課(50-8213)へ

13.持ち物

室内履き、飲み物、マット(敷物)、タオル