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令和元年度藤岡市民ダンベル健康体操教室

令和元年度藤岡市民ダンベル健康体操教室の受付は終了しました。

定員に達しましたので、ダンベル教室の受付は終了いたしました。

教室開催要項

1.主催
藤岡市教育委員会
2.目的
生涯スポーツへの意欲と関心を高め、体力維持向上とスポーツへの理解と基礎的体力を養います。また、機会が無くて出来なかった人やこれから始めたい人などの体づくりを重点にスポーツ愛好者の増加を図ることを目的とします。
3.内容
ダンベル健康体操・ウォーキング・ストレッチ等
4.期間
令和元年10月8日(火曜日)~令和2年3月10日(火曜日) 合計6回

下記の日程で合計6回開催します。
10月8日・11月26日・12月10日・1月14日・2月4日・3月10日
5.会場
藤岡市総合学習センター体育館
6.時間
午前10時00分~午前11時30分
7.参加資格
市内在住・在勤者
8.募集人数
30名
9.指導者
ダンベル健康体操指導員 瀧本 陽子
10.参加料
1,000円(スポーツ保険料等)
11.申込期間
令和元年9月9日(月曜日)~9月30日(月曜日)まで
12.申込方法
申込用紙に必要事項を記入のうえ、スポーツ課までお申込みください。
13.その他
(1)ダンベル2本(床に落ちても大丈夫なやわらかいダンベル又は軽いダンベルにタオルを巻いて保護したもの)・体育館シューズ・バスタオル又はヨガマット・飲料水を持参してください。
※ダンベルをお持ちでない方は、ペットボトルに水を入れた物(500ml)を2本持参してください。
(2)運動ができる服装できてください。
(3)20分程度のウォーキングができることが必要です。
参加申込書のダウンロード

教室申込書のダウンロードはこちらをクリックワードファイル(35KB)このリンクは別ウィンドウで開きます


<お問い合わせ先>
教育委員会 スポーツ課
〒375-0024 群馬県藤岡市藤岡1485番地
TEL:0274-50-8213(直通)
FAX:0274-22-8738
スポーツ推進係 E-mail:sports@city.fujioka.gunma.jp

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