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高齢者向け「ペットボトルで簡単!膝のトレーニング」動画を作成しました

「ペットボトルで簡単!膝のトレーニング」動画で一緒にトレーニングしましょう!

高齢者向け筋力トレーニング(鬼石モデル)動画に引き続き、自宅で簡単にできる膝のトレーニング動画を作成しました。
理学療法士の先生の説明のもと、動画を観ながら一緒にトレーニングができます。
「藤岡市元気ながいきチャンネル」に掲載しましたので、ぜひご覧ください。


※動画の視聴にはインターネット通信料がかかる場合があります。


<お問い合わせ先>
健康福祉部 介護高齢課
介護保険係 TEL:0274-40-2292
FAX:0274-40-2196
E-mail:kaigo@city.fujioka.gunma.jp
元気高齢者係 TEL:0274-40-2809
FAX:0274-40-2196
E-mail:kaigo3@city.fujioka.gunma.jp
介護認定係 TEL:0274-40-2294
FAX:0274-40-2196
E-mail:kaigo2@city.fujioka.gunma.jp
地域包括支援センター TEL:0274-40-2287
FAX:0274-40-2196
E-mail:houkatu@city.fujioka.gunma.jp

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